L-glutamina to endogenny aminokwas odgrywający fundamentalną rolę w metabolizmie azotu. Efektywnie wpływa na tempo produkcji białek, ograniczając jednocześnie ich rozpad w organizmie (działa antykatabolicznie). Bierze udział w bardzo ważnych procesach syntezy, resyntezy oraz transaminacji wszystkich niezbędnych dla organizmu aminokwasów, skutecznie regulując tym samym gospodarkę azotową.

L-glutamina wpływa również na proces uzupełnienia glikogenu, poprzez przyspieszenie procesu jego produkcji.
Ważną rolą L-glutaminy jest znaczące hamowanie produkcji kwasu mlekowego, co przekłada się na poprawę regeneracji powysiłkowej.

L-glutamina stanowi około 50% ogólnej puli aminokwasów w komórkach mieśniowych, a jej zapotrzebowanie w mieśniach znacznie wzrasta podczas treningów oraz różnego rodzaju wysiłków fizycznych.

Jeśli miałbyś wybrać jeden aminokwas jako część codziennej diety, L-Glutamina będzie najlepszym wyborem. Glutamina buduje około 60 % aminokwasów w mięśniach szkieletowych, dlatego też regulacja wewnątrz mięśniowej glutaminy ma znaczący wpływ na metabolizm mięsni szkieletowych. Glutamina pomaga przechowywać glikogen - podstawowe paliwo w intensywnych ćwiczeniach.

• Chroni przed zapaściami mięśniowymi
• Wspiera spalanie tłuszczów (poprzez produkcje ludzkiego hormonu wzrostu)
• Wspiera wyściółkę jelit (przez które składniki odżywcze są absorbowane)
• Wzmacnia układ odpornościowy
• Wzmacnia koncentrację oraz skurcze mięśni; jest to aminokwas występujący w płynach rdzeniowych i mózgowych

Sposób użycia:

Należy przyjmować od 5 do 15g L-glutaminy dziennie, najlepiej w dawkach dzielonych po 5g. Najlepszą porą do przyjmowania glutaminy jest ranek, zaraz po przebudzeniu, okres okołotreningowy, oraz moment przed położeniem się spać.

Każdą porcję proszku należy popić minimum 300ml wody lub ulubionego napoju.

Skład:

100% czysta L-glutamina najwyższej możliwej jakości.